Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
21 hakuosumaa
Vk8:3 hölkötettiin 2.4.
2k+16j+5k ;o) Pitkä aika edellisestä juoksupätkästä, mutta ei ollut hirviän tuskaisaa silti. Aluksi ei kello mennyt lainkaan eteenpäin, mutta löytyihän se rytmi lopulta ja olis jaksettu enempikin :o) ...
03.04.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk8:2
2k+9j+2k+8j+1k. Eilen en saanut aikaiseksi lähteä hölkkäämään reilun parin tunnin kävelyn jälkeen, mutta onneksi päästiin tänään liikkeelle :o) Oli satanut lunta ehkä vajaa viis senttiä, joten pikkuse...
19.03.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk8:1
Taas uhkasi laiskamatonen, mut sisulla lähdettiin illan suussa juoksentelulenkille :o) 2k+8j+2k+7j+1k meni kivasti. Eka juoksentelupätkä loivaan ylämäkeen ja paluu samaa tietä alas. Pip oli paluumatka...
14.03.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Juoksukoulu jatkuu vihdoin ;o) vk7:3
Taas on suurten laiskuuksien takia jäänyt juoksentelu todella niukaksi. Oltiin Lailan kanssa kuuntelemassa lyhyt luento sydänhommeleista ja valtimotaudeista, ja sen jälkeen oli ihan pakko lähteä lenki...
11.03.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Hiihdontapaista
En tiedä, tohtiiko tänpäiväistä hiihdoksi kutsua :o) Ensinnäkin aikaa kului puol tuntia ja matkaa kertyi kait päälle kolme kilsaa, ei siis ainakaan vauhdin ois pitäny huimata. Ensinnäkin jalkapohjat t...
05.03.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Juoksentelua pitkästä aikaa: vk7:2
Jopas vierähti aikaa (kuukausi :o( ) edellisestä hölkästä, mutta niinkuin eräs tuttuni ruokavalion järkeistämisen yhteydessä aina mainitsee, on seuraavana päivänä armo uus :o) Jospa se fiksumpi elämä ...
04.03.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Toinen hiihtely
Eilen sunnuntaina käväistiin taas hiihtämässä samassa paikassa ku ekallakerralla, siis koirakentän takaisen hiekkakuopan kupeessa. Ihana aurinkoinen ilma ;oD Pippa juoksi tosi nätisti edellä koko aika...
05.02.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk7:1 takana
Aamulenkin (lue: yhdentoista jälkeen) yhteydessä juostiin ohjelman seitsemännen viikon eka osuus: 2k+7j+2k+6j+1k. Lunta oli mein juoksureitillä turhan paljon, oli hirveän rankka päästä eteenpäin. Pipp...
03.02.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Hiihtokausi avattu ;o)
Ensimmäinen takaisku alkerran varastossa, ei suksia :o( Lähdettiin Pipan kanssa etsimään hiiksimiä Lailan varastosta ja sieltähän ne löytyi :oD Mentiin Hosiossaareen ison hiekkakuopan reunaan kokeilem...
01.02.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk6:3
Päivällä käytiin Pipan kanssa vain parin asteen pakkasessa ja ihanassa auringonpaisteessa pitkällä kävelyllä. Illalla lähdettiin juoksulenkille Hosiossaareen, ja silloin oli pakkasta jo enemmän ku vii...
29.01.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk6:2 hölkätty
Pakkasta oli reilut kymmenen astetta, mutta pakko juosta, sillä laiskuus on iskenyt ja pahasti. 2k+7j+2k+6j+1k meni yllättävän helposti :o) Mun hurjasta vauhdista kertoo, että Pippa halusi juosta vier...
28.01.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk6:1 juostu
Laiskamato on saanut musta melko tiukan otteen, mutta karistin sen tänään pois: 2k+6j+2k+5j+1k takana :o) Kuutisen asteen pakkanen oli yllättävän hyvä lämpötila, ei hiukkaakaan tuntunut hengityksessä....
23.01.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk5:3 suoritettu märjässä metsässä
Jopa oli rankka ja ikävä keli! Sisulla saatiin juostua kymmenminuuttisen pätkän, mutta helppoa se ei ollut. Lunta, loskaa ja vesilammikkoa riitti. Kengät kastu heti kättelyssä, eikä se ainakaan lenkis...
18.01.2007 | Kommentteja 2 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk5:2 pahoissa olosuhteissa
2k+6j+2k+5j+1k on suoritettu reilun viiden sentin lumikerroksisessa metsässä. Jälkimmäisen juoksupätkän lopussa alkoi jopa hiukkasen pistää, osasi olla rankkaa juoksennella lumessa :o) Tämän reilun ...
14.01.2007 | Kommentteja 1 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
Vk5:1 plakkarissa
Nyt tuli kylmyyden puolesta talvempi ilma, mutta lumi edelleen puuttuu. Jännitti lähteä hölköttelemään, mutta kurkku ei kipeytynyt yhtään :o) Hengitin todella keskittyneesti nenästä sisään ja suusta u...
12.01.2007 | Kommentteja 0 |
Kuononaamat Pippa ja Rokki
1
2
Sivuosumia
Vuosi vaihtui…..ja se on ...
02.01.2024 |
Team Vuodatus Sport
Kalassa ja vähän muuta....
05.04.2019 |
TV HART
Sairautta ja murhetta...
12.03.2019 |
Päiväperhonen
Kolme päivää ja kolme har...
04.01.2018 |
Tatteus
Pääsiäisen pitkis ja summ...
16.04.2017 |
Tatteus
Vuodenvaihteen rientelyt ...
02.01.2017 |
Tavoitteena parempi
Su, lomaviikon rientelyt ...
03.04.2016 |
Tavoitteena parempi
Joulutauko ja uusi alku, ...
03.01.2016 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
Kehoni on huippuunsa viri...
15.06.2015 |
kispen ploki
Sairastupa ja talviurheil...
26.01.2015 |
Mielen ja kehonhallintaa
Talvilomatouhuja ja merki...
01.03.2014 |
Triangaa ja ashtangaa
Vähän minusta ja harrastu...
05.08.2013 |
I love run
Vastauksia kysymyksiinne ...
21.03.2013 |
Kodin Onni
Talvijuoksut ja Ahoset...
09.02.2013 |
TV HART
Vuosiprojektin huipennus ...
24.08.2012 |
Muistaakseni Maailmasta